favorskaya
Svet24.si

Ruske oblasti aretirale novinarko, ki je pokrivala sojenja Navalnemu

1663812312-036mv
Necenzurirano

Kakšna stavka? Največja zasebna klinika podira vse rekorde – z zdravniki iz javnih bolnišnic.

Smrklja Njena.si
Moj life
 

Oh, ta prehlad

14. 1. 2017; 09.05
Avtor: M.T.
cold-flu-cough-natural-remedies-runny-nose-headache-fever-chills
Pozdravi prehlad z domačimi pripravki.

Si vedela, da je prehlad najpogostejša bolezen človeka? Zato ni nič čudnega, če je doletela tudi tebe. Pravijo, da, če prehlad zdraviš traja sedem dni, drugače pa en teden. Dejstvo je, da se ga ne moremo znebiti čez noč, lahko pa uspešno lajšaš neprijetne simptome.

Predstavljamo nekaj nasvetov, za lajšanje prehlada z domačimi zdravili.

Če zboliš za prehladom je najbolj pomembno, da piješ veliko tekočine. Lahko je voda, sadni sokovi, čaji,… vendar pazi, da pijača ne bo mrzla. S pitjem boš navlažila izsušeno sluznico in nadomestila pomanjkanje tekočine v telesu.

Grgraj s slano vodo. Tako boš zmanjšala oteklino, vlažila sluznico in preprečila razmnoževanje bakterij.

Pri vnetem grlu pomagajo tudi česen, ingver in med.

Kokošja juha vsebuje sestavine, ki ustavijo gibanje belih krvničk, ki so ključni pri ohranjanju odpornosti. Poleg tega je topla juha odličen hranilni obrok in še posebej priročna izbira, ko ne moreš požirati.

Ko se tvoje telo bojuje proti virusom je najslabše, da ga še dodatno izčrpavaš. V času prehlada si privošči počitek in omogoči telesu, da se ta nemoteno bori proti virusom.

prejšnji članek
Pleši kot Maddie Ziegler in Kendall Vertes
Obsedena!
Pleši kot Maddie Ziegler in Kendall Vertes
naslednji članek
Preprosta rešitev, da te ne bo zeblo v noge!
Lepotičenje
Preprosta rešitev, da te ne bo zeblo v noge!
Preberite tudi